できること。やりたいこと。できないこと。 手帳に書き出したらどれくらいありますか？ 仕事でもプライベートでもたくさんあります。 自分の時間を、自分磨きの時間に当てませんか？ 手帳を使って自分磨きの時間を作りましょう。 アンドロイドアプリを使う 「7つの習慣」という言葉は聞いたことがありますか？ フランクリン・プランナーに関係する本を読むと出てきます。 フラン…
月: 2020年4月
何かを突然思いつくことがあります。 しかし、すぐに忘れてしまうこともあります。 思いついたことは、手帳に残して、見返して内容をふくらませると役に立ちます。 すぐにふくらませることができなくても、見直しているうちに、別の思いつきやひらめきが浮かぶかもしれません。 手帳に約束を書くだけではもったいない。 手帳に思いつきやひらめきを書き留めて置けば、いつでも思い出…
マインドマップという言葉を聞いたことがありますか？ ハードルが高いと思っていませんか？事例があれば簡単に理解できます。 マインドマップは誰でも簡単に書くことができます。 無料のandroidアプリのmindjetを例にインストールから始めてマインドマップを書いてみましょう。 簡単な解説から。頭に浮かんだキーワードを整理すればそれがマインドマップです。 「手帳…
手帳を使いこなそうとして、あちこちのサイトを見たり、本を見たりして、食べ散らかしになっていませんか？ 手帳の基本は約束を書くこと。 約束を書くのは、約束を守るため。 そのためにやることは次の3つ。 手帳を持つ。 手帳を見る。 手帳に書く。 手帳を常に持って、約束を守るために見る。約束を書く。 他人との約束と自分との約束をしっかり書いて守っていく。 最低限手帳…
システム手帳は、サイズや厚さなどによってさまざまな種類の手帳が売られている。 当然、リフィルもそれに合わせてたくさんの種類が提供されている。 システム手帳好きなら複数の大きさの手帳を持っていることが多い。 バイブルサイズ、A５サイズ、A６サイズなどで厚さも複数持っていると思う。 毎年マイナーチェンジを繰り返しながら、新しいシステム手帳が作られていく。 その中…
システム手帳は100年くらいの歴史があると言われています。 最初のシステム手帳は、1921年にイギリスで作られたと言われています。 システム手帳はリフィルと言われる用紙を6穴くらいのリングに挟んで使う形です。 リフィルと言う用紙はたくさんの種類があり、無地の用紙も売られています。 プリンタの印刷精度の高まりとともに、用紙のページを自分流にデザインして使ってい…
手帳で人生が変わると書いてあるのは、フランクリン・プランナー。 どんな書籍でも良いので、フランクリン・プランナーの書籍を一冊は読むべきだと思う。 書いてあるすべてを実行したりはできないと思うが、自分を高めるためのヒントがたくさん書かれている。 自分のことを見つめ直し、自分のやりたいこと、できることを考え、自分を高めていく。 これがフランクリン・プランナーの使…
5分とか10分とか30分などといったスキマ時間は、大きなことを考える時間としては短い。 やらなければならないことにどれくらいの時間がかかるか考えておき、スキマ時間ができたときに、それを当てはめていく。 スキマ時間が30分できたなら30分でできることを当てはめていく。 30分かかる仕事を2つ仕上げれば、1時間の空き時間ができる。 スキマ時間にできることをスキマ…
自宅待機や仕事が無い人もいると思います。ダラダラと過ごしてしまうより、その時間を有効に使って意義ある時間に変えてみませんか。 自宅にいる時間を、自分磨きの時間に変えるのはあなた自身です。 やりたいことや、やらなければならないことを時間を決めて実行していく。 与えられた時間は、1日24時間。これを変えることは誰にもできません。 この時間をどうやって使うのかは、…
手帳には約束を書く。他人との約束と自分との約束。それだけで手帳として十分だ。しかし、自分をもっと高めたいと思っているなら、もうひと工夫するべきだと思う。全部やると疲れてしまうので、一つか二つで十分だ。自分の手帳の価値を自分で上げていく。 資料を挟むだけで手帳の価値は上がる。ノートページになにか書くだけで価値は上がる。 約束を書くことに慣れてきたら手帳と自分の…