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手帳は記録と記憶の両方に効く。 資料も見ずに、色々と思い出せる力がある人もいるが、できない人もいる。記憶が引き出せないなら、手帳を使おう。 手帳にその一部でも書いてあれば、記憶を引き出すきっかけになる。 記録があれば振り返りができる 手帳を見返していると、反省点や改善点が浮かび上がることがある。 改善点や気付き事項をペンの色を変えて書いておこう。 こうすれば…