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手帳には約束を書く。人との約束。自分との約束。 そして、その約束が現在どうなっているかを手帳で管理する。 約束には「日時の決まった約束」と、「日時の無い（決まっていない）約束」がある。 このサイト「自分改造計画」では、「日時の決まった約束」はスケジューラーに書き、それ以外は付箋紙に書くことをおすすめしている。 スマホと違って、綴じ手帳（とじてちょう）は、どこ…