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自分を改造するためには、手帳が必要だ。自分への約束を書き、予定を確実に実行していくためには、今やるべきことと、後でやることを明らかにして、今できることを最大の力で実行する。 スキマ時間や空き時間を見つけたり、作りだしたりできたら、自分改造の時間にあてよう。 手帳は、スケジューラーのレイアウトによって何種類かに分かれる。 手帳に関して色々言っているのに手帳の種…